Suché, lámavé a nudné. I tak můžou vaše vlasy vypadat po zimním období. A není divu. Vlasům totiž neškodí jenom velké mrazy, vysiluje je i časté fénování nebo třeba příliš přetopené místnosti. Jak tedy docílit toho, aby opět vypadly zdravě? Někdy pomůže pár triků, jindy je zapotřebí změnit například vaši životosprávu.

Triky na oživení

Na internetu dnes najdeme nespočet článků na domácí recepty, které slibují zkrášlení vaší hřívy. Mezi ty, které jsou méně známé, patří například využití syrovátky, citronu či obojího najednou. Syrovátka v kombinaci s citronem zabraňuje přílišnému maštění vlasů, samotný citrón pak úspěšně bojuje proti lupům a dodá vlasům lesk. V případě citronů stačí, pokud vymačkáte půlku citronu do hrnku, zředíte troškou vody a vlasy jimi opláchnete (po umytí šamponem), citronovou šťávu již z vlasů nevymýváme. Předtím je však dobré citronovou šťávu přecedit, jinak vám ve vlasech můžou zůstat kousky citronu. U kombinace syrovátky a citronu postačí, pokud citronovou šťávu (zhruba 3 – 4 lžíce) smícháte spolu se syrovátkou (zhruba 250 ml syrovátky), nanesete na mokré vlasy, necháte krátce působit a poté důkladně vymyjete.

Poraďte si od profesionála

Kolikrát jste se svého kadeřníka zeptala, co je pro vaše vlasy nejlepší? Pokud vás podobná otázka nikdy nenapadla, rozhodně byste to měla při další návštěvě změnit. Odborník vám může poskytnout cenné rady, které vašim vlasům jedině prospějí. Nebojte se proto zeptat, profesionála takové otázky jedině potěší.

Jezte vitaminy a nestresujte se

Snad nic nepotěší vaše vlasy po zimě víc než dostatek vitaminů. Dbejte proto, aby váš jídelníček byl dostatečně pestrý a především obsahoval dostatečné množství zeleniny a ovoce. Vaše vlasy potěší například různé citrusové plody, které obsahují vitamin C. Z méně tradičních pak můžete vyzkoušet třeba avokádo, které mimo jiné podporuje růst vlasů a jejich sílu. V neposlední řadě byste měla pamatovat na to, že stres ještě nikdy nikomu na zdraví ani kráse nepřidal. Zkuste se proto příliš nestresovat a dopřejte si každý den alespoň malý zasloužený odpočinek. I tak vaším vlasům pomůžete.